カースケさんがやってきた2026.10.02 23:30約2ヶ月ぶりのプールへ。数日前に久しぶりにスクワットしたら筋肉痛になったので、リハビリ兼ねてウォーキングだけしてきました。新しい耳栓も試せたて良かったです。ただ、窓が空いてると外からの風が冷たく感じました。微妙な室温調整は季節なですね。今月中にまたプール行って泳ぐとします。