2025年上半期プール納め

久々にプールへ行くも体の調子がイマイチでウォーキング多めでした。それでも1km泳了。逆に「7月もバンド練習がない週は泳ぎに行こう！」と今後のモチベーションになりました。下半期の目標はプール通いも月1ペースで継続したいところです。

今月で上半期が終わりなので「2025年上半期プール納め」1年より半年で区切りがあった方がメリハリつきそう。そして下半期も隙を見つけてプール通うとします。仰々しく書いておいてすぐ下半期も終わりそうな勢い。なのでモチベーションも高めて頑張ります。

ガストの日替わりランチ堪能。「おかず/ごはん/スープの3点なら少ないかな？」と思いきやメインがカロリー高めだからか満腹満足。プラス100円出せば、おかず一品追加できるメニューにできたけど、個人的にこの量で満足。運動後に高カロリー摂取するのも違う気がする。

食後のコーヒーなども堪能しつつ、ラジオを聴いて読書などして過ごす。手帳も上半期から下半期へメモを書き写したりタスクなどを整理。手間が増えますが、自ずと上半期を振り返る機会になりいいですね。

そろそろ店を出ようと本などをカバンに入れてたタイミングで、ハマ・オカモトがDJのラジオ番組で、ハマ・オカモトの友人のウソノ晴臣が参加したニセ明の新曲をオンエアしてて、曲が終わったらなぜかスタジオが爆笑。デザートにパンケーキかショートケーキでも食べれば良かったか。なぜか後ろ髪を引かれつつ次の目的地へ(敬称略)。